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2006年4月30日 (日)

サングラス購入

今日は「ラン&ウォーク」へチームの女性を連れて買い物へ。以前取り置きして貰った「サングラス」を購入するついで?にウルトラ初心者のメンバーを「佐田さん」(字あってたっけ)に紹介しアドバイスをして貰う為でもあった。 お店に行くと「日本海の疾風様売約済み」とホンマに貼ってくれてて笑ってしまったが(反応はあったんやろか?)念願の購入!明日から早速かけて練習しようっと・・・ 店長の「三浦さん」とお話したがトラック好きなのが以外やった。ウルトラ・トレイルのイメージが強く「トラックは別物」って感じがしていたが全く逆で、ウルトラの直前にトラックを入れたりするそうだ。色々な話で盛り上がって楽しい時間が過ごせたし、一緒に連れて行ったメンバーも「とても良かった、今度は靴買いに来ようかな?」とのコメント。かなり不安な部分を聞いて貰って逆に元気になった様だ。

その後、別の友人と梅田大丸の「ミフィー展」へ。流石に男一人では行き難いが女性となら特に問題は無く、こちらも結構楽しめた。今は流石に無いが、子供の頃は妹がいた為我が家にも「ミフィー」の本があったし某ネズミや犬のキャラよりも個人的にはお気に入りだ。予断だが良く女の子のプレゼントに「ぬいぐるみ」を使ってました・・・(笑)

練習、当初は「オフ」の予定だったが帰宅後やっぱり軽く走りたくなり30分程ジョグをする事に。昨日同様ペースは「気持ち良いペース」で音楽を聴きながら走る事に。最初は思いが2Km時点で4’35”で走ってる・・・流石にペースを落とし4’50”位で走るも5Kmは再び4’32”で・・・ラストは少し落として終了。28’40”で6.0Km(HR AVE127) 左足首付近が少し違和感が出だしてきたので要注意!!明日は最悪スピード練習を中止にするかも・・・

昨日書いた「織田記念」ネタの補足を・・・ 女子は先日書いた2種目以外にも5000mで弘山選手(資生堂)が15’25”43で日本人トップ。世界選手権B標準まで僅か0”43の走りは凄い。当然年齢別の「日本新」だし、昨年度日本ランキング5位に相当する記録だ。「アンチエイジング」って言葉が弘山さんにもピッタリ当てはめる。 小崎選手(ノーリツ)も15’26”42と続いており、先日の「兵庫リレーカーニバル」に続く好走だ。そしてもう一人佐藤選手(資生堂)も15’28”32のタイムをマーク。昨年タイムを伸ばしてきた注目の若手選手で「大阪国際GP」にも出場するので観戦する方チェックして見てね。

男子は逆に「風」を見方に付ける事が出来なかった種目が多くチョット残念。静岡国際を期待したい。(また観戦行けず・・・)

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コメント

疾風さぁーん、おっはよ~♪
やってきましたよん!
ラン&ウォーク、もう行ってきたんだぁ。
サングラスに書いてあったメッセージ、笑っちゃった。
きっと反応あったと想うよん!
メグの昨日はね、スピード練習だったの。っていってもたいしたことないんだけどね。
土曜日がLSDで30キロ、そして、昨日だったので、めっちゃ疲れちゃった。
だってね、お風呂の中でうたた寝するぐらいだったもん。
その後も一時間以上お昼寝するしねぇ……(-_-;
お昼も夜も食欲なしでしたぁ…(泣)
「疲れてるなぁ」って感じたよ。
4月からトラック練習も始めたし、慣れてないからかなぁ・・・。

投稿: メグ | 2006年5月 1日 (月) 04時38分

メグちゃん、コメントありがとー!!
返事が遅くなってゴメンね・・・
「ラン&ウォーク」良いお店ですね。
ここ10日程で3回も行っちゃいました(笑)
メグちゃん、今度時間が合えばご一緒しますか?
色々なグッズもあるしスタッフも本当に親切で良いお店だよ。

スピード練習頑張ってるね。ロングの翌日にスピード入れるの辛いよね(涙)けどね、時間は掛かるかもしれないけど、焦らず着実に行えば効果は必ず出るからね。今は不安一杯やけど、スピードは必ず付くからね。ケガには気を付けて練習してね・・・
ちなみに上記の練習の組み合わせ、「弘山選手(資生堂)」がマラソン練習で良く取り入れてますよ!

投稿: 日本海の疾風(カゼ) | 2006年5月 2日 (火) 00時05分

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