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2006年9月18日 (月)

広い?狭い?大阪市内

今日は「休日当番」で出勤・・・
日頃の疲れ?を待機中でしっかり充電(笑)
14時までは「睡眠待機」・・・
そこから16時まで「仕事」して
17時からは「補強」トレ・・・
出勤前に「バーベルセット」運んできたから明日からは筋トレも完全復活!!

で定時に終了後「帰宅ジョグ」する事に・・・
当初は「自宅ゴール」だったが、梅田でブラっとしたかったので
「大阪中央郵便局」をゴールにジョグ開始・・・
しかし・・・あても無く「大阪市内」を彷徨うのは結構狭く感じる・・・
信号待ちで進路を変更するので、ホンマに自由気ままな「かけっこ」状態(笑)
祝日もあってか結構走り易く、気が付けばペースは4分10秒前後のジョグ(笑)

昨日の疲労も大丈夫な感じだし、補強も再開し、あとは「日々大切に」過ごすだけ・・・
久々に練習が楽しくなってきている!!

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