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2007年12月29日 (土)

大盛り上がりの長居公園

起きた時は雨だった天気も無事?回復したみたいで・・・何とか練習出来ました。
当初は「雨やから仕方が無いわ・・・」と思いつつのん気にアニメ見てましたが・・・
気になって外を見ると・・・あ、雨止んでるし(汗)
急いで準備して・・・慌てて長居へ移動・・・

長居公園に着くと・・・意外と人が多い・・・集合場所の時計台前に近付くにつれてランナーの数が多くなってくる。
そして集合場所に着くとかなりの大人数の学生達が・・・
先生方の顔触れも大阪の中・高生のトップ指導者が多数・・・
謎を残しつつA高校の生徒と合流、練習を開始。
と言っても今日は「周回コースでのジョグ(byキャプテン)」との事で一緒にノンビリと走る。

キャプテン、相当練習サボっていたみたいで・・・
「キロ6分強」のペースでも「シンドイ」と言ってるし、来年の目標が見えてないし・・・(汗)
逆に女子二人は「勝負の種目」をしっかり決めつつ「サブ種目」も大まかに決めているので年明けから大まかなスケジュールが組めそうだ。
ただ、その内の一人(一年生)が「アキレス腱痛」がある為ジョグも抑え目にしないといけない状況なので様子を見ていかないと・・・
逆にもう一人(二年生)は「阪奈和対抗代表」でもあるし、故障・風邪も引かずに順調にきているので一番の楽しみだ。

2周ジョグで練習終了、流しを数本させてその間一年生に冬休みの間のメニューを説明し。
これだけじゃ疾風は物足りないから「1000m1本」を行う事に。
大御所の先生方の前では緊張しましたが・・・(汗)まずまず走れた感じ。
と言っても「3分20秒」で前半まずまず・中盤中だるみ・後半ペースアップと練習不足を感じる内容だった。

練習後、何人かの先生とお話したが・・・予想通り「都道府県駅伝大阪代表メンバー」の合宿があったみたいで、女子はこのあと京都へ試走へ行くとの事。
男子も女子もお世話になっている先生が「監督」になられたので、機会があれば色々と練習方法などを聞いてみたいと思ってます。

流石にこれだけじゃ勿体無いのでジョグで天王寺まで走ろうかなと思ったら・・・
二年女子が「もう少し走りたい」と言ったので一緒にもう少しペースを上げたジョグをする事に。
やはりペース・距離共に「物足りなかった」みたいで・・・
一緒に話をしながら今後の目標を聞くと「少しでも上を目指したい」と嬉しい発言。
今まであまりそう言った欲が無かったのだが、「阪奈和代表」になってから良い形で欲が出てきたみたいだ。
力もあると思うし、何より「コツコツと努力する力」を持っているので・・・
シーズンまでの「三ヶ月」でどれだけの練習を積めるか、一緒に頑張って大阪の強豪選手達に勝負を挑んでみたいと思ってます。
その為にも、疾風自身が「気持ちを切らない」事が大事ですが・・・今の状態なら問題ないと思ってます。

明日もA高校の生徒と長居で練習、少しスピードを入れた練習をして大晦日にロング走を行えれば・・・そう思ってます。

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