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2008年1月19日 (土)

イタタタタ・・・

今朝起きたら「筋肉痛」で・・・めっちゃキツい・・・
けど、翌日に症状が出るのは「まだ若い」かも(笑)
そして楽々こなしていたのに予想以上に筋肉痛が出ているのは普段使えてない証拠だし、まだまだ成長出来る証拠なので楽しみだ!!

けど、出勤日だったので・・・本音は「休みやったら・・・」と思いましたが、「故障待機」だけなので少しラッキー(笑)
気が付けば・・・午後は「爆睡」してしまってました・・・

今日は珍しく「お買い物」連続でした。
まずは昼休みに「本屋」へ・・・
「奈緒子(文庫本)」を数冊購入、当然持っていましたが・・・貸したまま未だ帰って来ず(泣)
泣く泣く「再購入」です・・・
しかも多くの書店が「置いていない」「帯が映画の宣伝」ばかりで・・・数件回ってようやく「初版本」を見つけれて一安心・・・
と言っても「あと1冊」だけ無くて・・・また探さないと・・・

そして仕事後に「ヨドバシ」へ・・・
「1982-2007 大阪国際女子マラソン Song by THE ALFEE」と言うDVDが発売になったので購入する事に。
疾風以外、誰が買うのか・・・って思うくらいの商品です(笑)
まだ、見れてませんが早くみたいですね・・・

その後帰宅ジョグ、筋肉痛がキツい為に序盤は超スローペースでスタート。
身体も徐々に温もると共に少しほぐれてきたのか動き出してきたので、「淀川区役所前」から約1.1K程刺激を入れる事に・・・まずまず動いたので明日の「高槻ハーフ」も若干期待出来るかも・・・

明日の目標は80分(3分48秒ペース)です。
何処まで走れるか・・・楽しみです!!

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