« ついに・・・やったーーーー!! | トップページ | まさか・・・この歳になって(笑) »

2008年2月11日 (月)

え・・・?

徐々にレースが迫って来てますが・・・全く調子が上がってきません
流石に焦ってしまいますが、これだけはどうしようもないです・・・

今日は久々にポイント練習、10キロのペース走です。
そろそろ実践練習を踏んで行きたい所なので、結果はどうあれチャレンジです。

1キロ  3’54”
2キロ  7’45”(3’51”)
3キロ 11’37”(3’52”)
4キロ 15’26”(3’49”)
5キロ 19’16”(3’50”)
6キロ 23’13”(3’57”)
7キロ 26’57”(3’44”)

思った以上に走れてました・・・しっかり粘れてました・・・しかし・・・
6キロ過ぎに突然「右膝」に激痛が???
ホンの一瞬でしたが・・・流石に怖くなり7キロで中断・・・

膝に違和感・痛みが出るなんて・・・本当に久し振りの事です。
ココに来て「不安要素」が一杯で・・・
二週間後には最後の実践レース「鹿島祐徳ロード(ハーフ)」が控えているだけに・・・
何とか良い流れにしたいです・・・

|

« ついに・・・やったーーーー!! | トップページ | まさか・・・この歳になって(笑) »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: え・・・?:

« ついに・・・やったーーーー!! | トップページ | まさか・・・この歳になって(笑) »