何なん・・・この寒さ・・・

って言うくらい昨晩から寒くなりましたね・・・
しかもこの週末だけ気温が低いし

今日は「ＴＳＵＴＡＹＡ戎橋店」にＡＭ１０時までに返却しなければいけないのと、ＡＭ１１時に治療院を予約していたので、ジョグで難波へ・・・
自宅を出たのが若干ギリギリだったので若干ペース上げてジョグ
しかし・・・

向かい風キツ過ぎ・・・
ホンマ、前に進まないし・・・

後半、かなりペース上げて走って・・・１分前に返却終了
その後もう少しジョグして練習終了しましたが・・・明日は色々な意味で厳しいレースになりそうだ・・・

まず、一番のネックは「気温と風」だ。
最低気温１℃・最高気温９℃じゃ厳しいわ・・・しかも数日前まで１６℃とかだっただけに温度差がキツ過ぎやわ・・・

二つ目は「脚の状況」だ。
治療では思った程、悪くはなかったが・・・
アキレス腱の不安と寒さに対して耐える事が出来るか・・・

三つ目は「スピード練習不足」だ。
予定のインターバルがこなせなかったのがどう影響するか・・・

これだけの不安要素をどれだけ冷静にクリア出来るか？
アップの工夫・ウエアの工夫・レース展開の工夫が試されるレースになりそうです・・・

同日は疾風の目標レース「福岡国際マラソン」が行われます
福岡はみたいなので・・・まだ条件が良い方って思わないとね・・・

「佐藤智之選手（旭化成）」の優勝だけを楽しみに、自分のレースを頑張りたいと思います

目標は「１時間５５分～２時間」です

夢の舞台へ駆け上がれ