勝負の３ヶ月

今年も残す所１ヶ月になりました・・・
そして、疾風にとって「勝負の３ヶ月」がやってきました・・・

いよいよ「マラソン練習」に入ります

今まで「４０Ｋｍ走」なんて一度もした事ありません
しかも・・・明日いきなり一回目の「４０Ｋｍ走」です・・・
けど、今回だけは「真っ向勝負」で頑張ります

メニューは「マラソンの心（宗茂著）」の練習メニューをベースにしました
きっと何度も挫折しそうになると思います・・・
けど「瀬古さん」「中山さん」「宗兄弟」「谷口さん」偉大なるランナーの本を何度も読んで、「別大」「福岡」「びわこ」の録画を何度も見てやり遂げてみたいと思います

そして、やり遂げる事で３ヵ月後に目標以上の結果を掴めると信じてます

篠山まで９０日、絶対にやるぞ