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2010年1月12日 (火)

今年最初の三連休

身体めちゃめちゃキツい疾風です

2010年も既に10日以上が過ぎ、時間の余裕の無さを感じます

年始に掲げた「早起き・朝練」も、早起きするものの朝練するには足りない時間で…
気持ちの弱さが克服出来てません

昨日までの三連休は、それなりに有意義な時間を過ごせたのですが…
もう少しだけ時間が欲しい所です…


土日の午前中は「美原高校」で練習させて頂き、日曜は今年最初の「刺激走」を実施

久々の1000mも、動きを重視して3分20秒だったので少し安心も、まだまだ本調子には程遠いので徐々に上げていかないと

昨日は自宅から大泉緑地までロングジョグ
着替えが重かったとは言え走力・筋力の低下は確実で…
70日を切った「全日本実業団ハーフ」に向けて、少しずつ練習のペースを上げて行きたい所だが…


ジョグの後は「大阪高校総体駅伝」の審判
男子の先導でしたが、昨年優勝の「関大北陽高校」が落ち着いたレースで一度も先頭を譲らない走りで二連覇

女子は薫英女学院が二区で首位に立ち、それ以降は後続を引き離す圧勝で四連覇


けど春以降の勝負は大混戦が予想され、文字通り「群雄割拠」の争いになりそうだ

そんな勝負をするだろう高校生達と練習出来るんだから、自分も頑張れると信じてます

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